Cursos de iniciación al kayak de aguas bravas en Galicia

El primer día lo dedicaremos a estudiar la hidrología del río, como se forman las corrientes y por qué.

Antes de ir al río veremos todas las figuras que se pueden formar (contracorriente, rulo, rebufo, ola…) Una vez impartido esta parte de ‘’teoría’’ nos vestiremos de kayakistas y acudiremos a la orilla del río, donde nos sentiremos como un pez nadando algunos de los rápidos.

Empezando a conocer lo importante que son las angulaciones cuando se trata de navegar por un río de aguas bravas. Ya mojados y puestos en acción montaremos en nuestros botes e iremos a una poza tranquila donde aprenderemos a palear de manera técnica y correcta.

Comenzaremos a introducir paladas técnicas de aguas bravas (direccionales, propulsivas, combinadas…)

También practicaremos apoyos, un elemento súper importante para el kayak, ellos nos impedirán volcar en la mayoría de las ocasiones.

Por último, realizaremos una buena sesión de esquimotaje (técnica de darse la vuelta cuando uno vuelca), nos ayudará a estar tranquilos cuando volquemos en nuestras prácticas.

Una vez realizado todo esto comeremos un snack y finalizaremos el día en una corriente suave, practicando los movimientos y ejercicios básicos del kayak (tomas de corriente, backs, salidas y entradas…).